Среда, 5 августа, 2026

здоровье

Необязательно проходить 10 тысяч шагов в день для поддержания здоровья — врач

Для снижения риска гиподинамии достаточно около 30 минут движения в день, ориентироваться на норму 10 тысяч шагов необязательно. Об этом рассказала ТАСС главный врач Свердловского областного центра общественного здоровья...