В сутки допустимо потребление одного небольшого кабачка — врач
Физиологически обоснованная норма потребления кабачка, с избытком которых россияне сталкиваются в августе, не должна превышать 200-300 граммов в день. Это равно примерно одному плоду, сообщил ТАСС в кулуарах форума «Технопром-2026» замдиректора института медицины и медицинских технологий Новосибирского госуниверситета Михаил Хвостов.«Для здорового человека ежедневное употребление кабачков в сезон безопасно, но физиологически обоснованная норма не должна превышать 200-300 граммов в день (примерно один небольшой кабачок). Научные данные подтверждают, что кабачок содержит около 94 миллиграммов калия на 100 граммов, и при избытке (более 500...
