В Абакане 26 сентября пройдет День здоровья. Горожанам предлагают посетить мероприятия в спорткомплексе имени Н.Г. Булакина и в физкультурно-оздоровительном комплексе «Тепсей». Все мероприятия Дня здоровья будут проходить в соответствии с требованиями Роспотребнадзора.
Программа Дня Здоровья-2020 в спорткомплексе имени Н.Г. Булакина
В Спорткомплексе имени Н.Г. Булакина 26 сентября будет предложен гостевой визит для новых посетителей и посетителей, не посещавших спорткомплекс 2020 году.
1. Плавательный бассейн: свободное (оздоровительное) плавание с 8:00 до 13:00 и с 15:00 до 21:00.
Условия:
а) предварительная запись и дополнительная информация по телефону 8-923-210-64-64
б) возраст от 14 лет (дети, умеющие плавать, по заявлению родителей);
в) перед посещением посетитель предоставляет документ, удостоверяющий личность, в отдел продаж для заполнения договора, получает жетон «Гостевой визит» и буклет;
г) у администратора бассейна в обмен на жетон получает браслет и посещает плавательный бассейн;
д) для посещения иметь сменную обувь и купальные принадлежности.
2. Тренажёрный зал: с 9:00 до 21:00.
Условия:
а) предварительная запись и дополнительная информация по телефону 8-923-210-84-84 (до 40 человек единовременно);
б) возраст от 18 лет;
в) перед посещением посетитель предоставляет документ, удостоверяющий личность, в отдел продаж для заполнения договора, получает жетон гостя и буклет;
г) у администратора УСЗ в обмен на жетон получает браслет и посещает тренажерный зал;
д) для посещения иметь сменную обувь и спортивную форму.
3. Фитнес-программы:
12:00 – на крыльце спорткомплекса открытое занятие по направлению «ZUMBA»;
12:40 – регистрация посетителей на фитнес-занятия в холле спорткомплекса;
13:00 – занятия по направлениям:
– детская оздоровительная гимнастика для детей от 7 до 9 лет, петли TRX для взрослых, Cycle для взрослых, функциональный тренинг для взрослых.
Условия:
а) регистрация с 12:40 до 13:00 в отделе продаж спорткомплекса либо по телефону 8 923-210-85-85;
б) перед посещением посетитель предоставляет документ, удостоверяющий личность (для детей – свидетельство о рождении, взрослым – паспорт), в отдел продаж для заполнения договора, получает жетон гостя и буклет;
г) у администратора в обмен на жетон получает браслет и посещает занятия;
д) для посещения занятий иметь сменную обувь и спортивную форму.
4. Семинар по здоровому питанию (ведет семинар спикер Анна Качур, нутрициолог).
Условия:
а) начало в 14:00 в конференц-зале спорткомплекса им. Н.Г. Булакина;
б) запись по телефону 8-923-210-85-85.
5. Парковая зарядка с чемпионом.
На крыльце МАУ Спорткомплекса имени Н.Г. Булакина с 10:00 до 10:15.
Проводят чемпионы СШОР по лёгкой атлетике и СШ по плаванию.
Программа Дня Здоровья-2020 в физкультурно-оздоровительном комплексе «Тепсей»
26 сентября МАУ «ФОК «Тепсей» гостеприимно откроет свои двери для горожан. На все активности Дня здоровья необходимо записаться 24-25 сентября с 8:00 до 17:00 по телефону 30-68-26. Все мероприятия пройдут бесплатно.
С 12:00 до 13:00 на площади перед главным входом в МАУ «ФОК «Тепсей» Мила Дульцева ждёт детей от 4 лет и старше на фитнес-программу «ZUMBA kids» «Танцуем и играем». Зажигательные танцы, хорошее настроение, море позитива получат участники программы. И ещё! По окончании программы каждый участник получит полезный подарок с полезной информацией.
Не сбавляя темпа и настроения, Мила Дульцева в 13:00 проведет для горожан фитнес-программу «ZUMBA» «Танцуем и худеем» на площади перед главным входом до 14:00.
Плавательный бассейн для бесплатного посещения в рамках Дня здоровья будет работать с 14:00 до 21:00. Для посетителей от 7 до 10 лет будут подготовлены полезные подарки с полезной информацией.
Для подростков 14-17 лет в тренажёрном зале МАУ «ФОК «Тепсей» с 13:00 до 16:00 под руководством инструктора Виталия Сергейчика будет организована программа «Тренируем мышцы».
Потрясающий двухчасовой обучающий семинар «Здоровое питание» для горожан проведет Евгения Якубенко с 14:30 до 16:30. Речь пойдёт о здоровой еде, появится возможность уяснить для себя, что такое дневник питания и правильный подсчет калорий, поговорим о пищевом мусоре и о явлении «модные продукты».
С 9:00 до 20:00 будет открыта универсальная спортивная площадка для любителей баскетбола, футбола и волейбола.
Обязательным условием для горожан, которые планируют посетить мероприятия в здании учреждения, является предварительная запись и наличие сменной обуви.
Информация предоставлена Управлением культуры, молодёжи и спорта Администрации города Абакана
