Ежегодно 15 октября отмечается Всемирный день чистых рук. Эта дата была учреждена Генеральной Ассамблеей ООН совместно с Детским фондом ЮНИСЕФ и Всемирной организацией здравоохранения в 2008 году. Всемирный день чистых рук посвящен основам личной гигиены. Его главная цель — сделать мытье рук привычным действием.
Простое мытье рук с мылом помогает предотвратить такие заболеваний как ОРВИ, в т.ч. новую коронавирусную инфекцию, и грипп, дизентерию, гепатит А, брюшной тиф, вирусные кишечные инфекции, глистные инвазии и др.
С болезнетворными бактериями и вирусами мы сталкиваемся практически везде — в общественном транспорте, в магазинах, касаясь ручек двери в подъезде, даже пожимая кому-то руку.
В условиях сезонной заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями, в том числе COVID-19, гигиена рук – простая, но эффективная мера защиты от инфицирования.
Всемирный день чистых рук призван не только напомнить о необходимости мыть руки, но и об основных правилах, несоблюдение которых может снизить эффективность этой процедуры:
1. Намочите руки проточной водой;
2. Намыльте жидким мылом, мылом-пеной или кусковым мылом;
3. Взбейте пену и распределите ее по ладоням и их тыльным сторонам, а также пальцам;
4. Трите руки как минимум 20-30 секунд. Не забудьте тщательно вымыть не только ладони, но и их тыльную сторону, запястья, область между пальцами и под ногтями;
5. Тщательно смойте пену;
6. Вытрите насухо бумажным полотенцем;
7. Всегда соблюдайте эти простые шаги, когда моете руки.
Руки нужно мыть обязательно после посещения туалета, перед приготовлением еды, непосредственно перед употреблением пищи, после посещения общественных мест и общественного транспорта. Если нет возможности вымыть руки с мылом, можно использовать влажные антибактериальные салфетки.
Процедура мытья рук с мылом помогает удалить с поверхности кожи до 90% микроорганизмов и позволяет значительно снизить передачу инфекций контактно-бытовым путем.
Станьте примером для окружающих, заботьтесь о своем здоровье и о здоровье близких, регулярно мойте руки с мылом. Помните, что чистые руки – это одна из основ здорового образа жизни.
Информация предоставлена пресс-службой Управления Роспотребнадзора по Республике Хакасия
